Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

3.9 29 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

Chickpea Flatbread

dried chickpeas
280 g
water
200 g
olive oil plus extra for greasing
50 g
fine sea salt
½ tsp
baking powder
1 tsp
sesame seeds
1 Tbsp

Curried Vegetable Dip

olive oil
30 g
coriander seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
curry powder
1 tsp
garlic powder
1 tsp
aubergine diced (1 cm)
100 g
courgettes diced (1 cm)
100 g
tinned chopped tomatoes
80 g
fine sea salt
½ tsp
fresh coriander leaf roughly chopped
1 Tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 15 g

Kalorie 2011 kJ / 480 kcal

Tłuszcz 29 g

Błonnik 12.3 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Simple Ideas 201 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Gluten-free Mince Pies

1 godz. 30 min

Butternut Squash Masala Dosa

11 godz. 30 min

Cauliflower "Couscous" Salad

10 min

Cauliflower Rice Pilaf with Sweet Potato

40 min

Courgette and Cocoa Cake

24 godz.

Lemon and Herb Salmon Burgers with Parmesan Courgettes

30 min

Detoxifying Thai Soup

25 min

Courgette and Pine Nut Cake

50 min

Stuffed Courgettes - Zucchine farcite

1 godz.

Stilton and Walnut Pâté

5 min

Red Pepper and Potato Tortillas with Olive Tapenade

35 min

Courgette and Dried Fruit Scones

30 min