Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Bio-Orange
- 450 - 500 g Knollensellerie, geschält, im Ganzen
- 10 g Salz, unjodiert (siehe Tipp)
- 320 g Wasser (siehe Tipp)
- 1 Blatt Weißkraut
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 582 kJ / 137 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 22 g
Alternatywne przepisy
Zitronen-Ingwer-Oxymel
50 Min
Fruchtiges Tomatenketchup
2 godz. 25 min
Quittenmus
1 Std. 45 Min
Bohnenhummus mit Kimchi
10 Min
Mandel-Karfiol-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips
45 Min
Wildkräuterpesto mit Hanfsamen
45 Min
Rotweinzwetschken mit Ingwer und Haselnüssen
1 Std. 25 Min
Grüne Gemüsesuppe
35 Min
Warmer Bohnenaufstrich mit gegrillten Paprikastreifen
13h 20min
Bärlauch-Leinölaufstrich
15 Min
Sauerkraut, wild fermentiert
336 Std. 45 Min
Neunkräutersuppe
25 Min