Involtini mare e monti

Involtini mare e monti

4.2 6 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

2 porzioni

Składniki

1200 g di acqua
200 g di asparagi puliti a tocchetti (1-2 cm)
10 g olio extravergine di oliva + q.b. per ungere
10 g di cipolla
4 filetti di pesce persico sottili
150 g di gamberi crudi freschi, sgusciati e puliti
4 pizzichi di sale
50 g di vino bianco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 40 g

Kalorie 1213 kJ / 290 kcal

Tłuszcz 13.1 g

Błonnik 2.1 g

Węglowodany 3.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Gli Involtini 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Cirighet

30 min

Baccalà al forno con broccoli

1 godz. 30 min

Baccalà gratinato con spinaci e carote

50 min

Puccia

1 godz. 30 min

Rosette al radicchio

2 godz.

Peperoni ripieni di verdure all'aneto

10 min

Involtini baci di Venere

55 min

Tacchino con foglie di bietola e funghi

50 min

Uova alla greca

40 min

Champignon ripieni con gamberi su crema di curcuma

50 min

Pomodori ripieni con formaggio di capra

55 min

Lasagna di mare con pesto di prezzemolo

1 godz.