Involtini mare e monti

Involtini mare e monti

4.2 6 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

2 porzioni

Składniki

1200 g di acqua
200 g di asparagi puliti a tocchetti (1-2 cm)
10 g olio extravergine di oliva + q.b. per ungere
10 g di cipolla
4 filetti di pesce persico sottili
150 g di gamberi crudi freschi, sgusciati e puliti
4 pizzichi di sale
50 g di vino bianco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 40 g

Kalorie 1213 kJ / 290 kcal

Tłuszcz 13.1 g

Błonnik 2.1 g

Węglowodany 3.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Gli Involtini 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Filetti di sogliola e gamberi

50 min

Pesce spada agrumato

35 min

Merluzzo con burro agli agrumi

50 min

Filetti di merluzzo in salsa al caramello

1 godz. 10 min

Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi

1 godz. 10 min

Insalata di polpo e zucchine

1 godz.

Petto di pollo con crema di zucchine

40 min

Involtini di pollo ripieni di primo sale alle erbe aromatiche

40 min

Anelli di totano su crema di piselli

40 min

Filetti di cernia in camicia colorata

30 min

Involtini di pollo in salsa di birra

45 min

Coda di rospo al Varoma in crosta di patate

55 min