Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g de puerro en rodajas
- 100 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 150 g de patata en trozos
- 300 g de kale en trozos
- 1300 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 150 g de beicon en lonchas
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharada de semillas de lino
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 709 kJ / 169 kcal
- Białko
- 6.29 g
- Węglowodany
- 7.68 g
- Tłuszcz
- 11.83 g
- Błonnik
- 2.83 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sopa de lentejas rojas con calabaza y romero
45 min
Sopa de coliflor con grelos
45 min
Sopa de coliflor y romanescu con calabaza
45 min
Crema de hinojo
30min
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15 min
Sopa de coliflor al curry
40 min
Gazpacho con cúrcuma
2h
Kale, broccolini y arándanos con almendras
30min
Acelgas con tomate
30min
Crema de acelgas y piñones
45 min
Crema de calabaza con curry
35 min
Crema de coliflor y brócoli
40 min