Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Lasaña de soja a la florentina
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 raciones
Składniki
-
150 g de soja texturizada fina
-
500 g de agua caliente
-
20 g salsa de soja Kikkoman®
-
55 g de aceite de oliva
-
100 g de cebolla roja en trozos
-
5 dientes de ajo
-
150 g de zanahoria en rodajas
-
400 g de tomate troceado en conserva (1 lata)
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
3 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharada de orégano seco
-
200 g de patatas paja (opcjonalnie) (2 bolsas de 100 g)
-
400 g de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)
-
250 g de champiñones (en cuartos)
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de nuez moscada molida
-
700 g de leche
-
70 g de harina
-
30 g de mantequilla
-
50 g de queso rallado
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
13.12 g
Kalorie
1453 kJ /
348 kcal
Tłuszcz
21.09 g
Błonnik
5.97 g
Węglowodany
26.32 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Hamburguesas de soja
35 min
Hamburguesas de mijo
55 min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1 godz.
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1 godz.
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30 min
Hamburguesa vegetariana
1 godz. 15 min
Wellington de verduras
3 godz.
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1 godz.
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1 godz. 30 min
Hamburguesas vegetales de soja
30 min
Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria
45 min
Canelones de brócoli y puerro
1 godz.