Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g ziaren orkiszu
- Wartości odżywcze
- na 1 Cały przepis
- Kalorie
- 3535.5 kJ / 845 kcal
- Białko
- 36.5 g
- Węglowodany
- 175.5 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 26.8 g
- Sód
- 20 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mąka z ciecierzycy
45 Min
Mąka migdałowa
5 Min
Mąka kokosowa
4 Std.
Mąka owsiana
5 Min
Mąka pszenna
5 Min
Mąka gryczana
5 Min
Mąka jęczmienna
5 Min
Mąka z amarantusa
5 Min
Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem
1h 30min
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1h 30min
Mąka jaglana
5 Min
Bułeczki orkiszowe
2h 30min