Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g ziaren orkiszu
- Wartości odżywcze
- na 1 Cały przepis
- Kalorie
- 3535.5 kJ / 845 kcal
- Białko
- 36.5 g
- Węglowodany
- 175.5 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 26.8 g
- Sód
- 20 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mąka owsiana
5min
Mąka z ciecierzycy
45min
Mąka gryczana
5min
Mąka ryżowa prażona (do zagęszczania potraw)
30min
Mąka jaglana
5min
Mąka pszenna
5min
Mąka z amarantusa
5min
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min
Mąka ryżowa
5min
Mąka kokosowa
4 godz.
Napój sojowy
12 Std. 30 Min
Ciemny mus z migdałów
15min