Karotten-Zucchini-Kuchen (vegan)

Karotten-Zucchini-Kuchen (vegan)

4.0 184 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

8 Portionen

Składniki

Blätterteig vegan
1 Packung
Zwiebeln halbiert
150 g
Erdäpfel, mehlig geschält, in Stücken
150 g
Karotten in Stücken
300 g
Zucchini in Stücken
300 g
Öl etwas mehr zum Einfetten
30 g
Mandelsahne, selbst gemacht
100 g
Kurkuma, gemahlen
1 TL
Salz
2 ½ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
3 Prisen
Tofu, natur in Stücken
300 g
Hefeflocken
2 EL
Maisstärke
1 EL
frische Petersilie Blättchen abgezupft
½ Bund

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 11 g

Kalorie 1386 kJ / 331 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 0.3 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Meine vegane Küche 61 Przepisów
Niemcy

Meine vegane Küche 61 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Espresso-Mandel-Veganisu

6sa

Veganer Apfelkuchen mit Streuseln und Baiser

2sa

Vegane Kichererbsen-Gemüse-Tarte

1sa 10 dk

Vegane Paprika-Tarte

2sa

Mandelsahne

5 dk

Heidelbeerkuchen (glutenfrei, vegan)

1sa 10 dk

Pfirsichtarte (vegan)

2sa

Schokoladentarte (vegan)

9sa 45 dk

Waffeln mit Erdbeerragout (vegan)

35 dk

Würzige Muffins mit Gurkendip (vegan)

50 dk

Vegane Birnen-Thymian-Muffins

40 dk

Spinat-Tomaten-Quiche

1sa 45 dk