Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen

Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen

4.4 146 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

6 Portionen

Składniki

Mandeln, blanchiert
80 g
Apfel in Stücken
1
Birne in Stücken
1
Ghee
1 EL
Zimt
1 TL
Milch
800 g
Salz
¼ TL
Muskat, gerieben
¼ TL
Dinkelflocken
250 g
Honig
2 EL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 13 g

Kalorie 1688 kJ / 404 kcal

Tłuszcz 19 g

Błonnik 6.7 g

Węglowodany 42 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ayurveda 12 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Sahnealternative auf Cashewbasis

6 godz.

Mousse au Avocado

20 min

Hummus von Rote Bete

15 min

Buchweizen-Crêpes mit Ahornsirup und Orangenfilets

1 godz.

Dattel-Zimt-Aufstrich

10 min

Mandelsahne

5 min

Grießpudding mit Mango (vegan)

20 min

Cashew-Joghurt

12 godz. 10 min

Vegane Birnen-Thymian-Muffins

40 min

Hirsesalat mit Walnüssen und Cranberrys

1 godz. 10 min

Mandeldrink

6 godz. 10 min

Möhren-Hummus

50 min