Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 90 gramů lněného semínka
- 140 gramů loupaných mandlí, namočených přes noc ve vodě a poté scezených
- 150 gramů rajčat, na čtvrtky
- 50 gramů sušených rajčat, v oleji, okapaných
- 125 gramů mrkve, na kousky
- 40 gramů datlí, bez pecek, medjool
- 65 gramů olivového oleje
- 1 čajová lžička bylinkové soli
- 1 polévková lžíce mletého kmínu
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 1224 kJ / 293 kcal
- Białko
- 8.3 g
- Węglowodany
- 9.7 g
- Tłuszcz
- 24.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Polentové koláčky (bez lepku)
1h
RAW pomerančový dort s mandlemi
1 Std. 40 Min
Pohankové krekry s černuchou
1h
Špaldová galette s červenou řepou
2h
Matcha pralinky se zázvorem
Ninguna valoración
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5min
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1h 45min
Restovaná zelenina
10min
RAW jablečný koláč s agarem
1 Std. 10 Min
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1h 20min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35min
Ratatouille
40min