Bramborovo-cizrnová polévka s kari

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

4.8 62 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porce

Składniki

140 gramů cibule napůl
10 gramů řepkového oleje
1 ½ polévkové lžíce kari
300 gramů vody
400 gramů kokosového mléka
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
1 ½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
400 gramů brambor na kousky (1 cm)
150 gramů mangetoutu, hrachových cukrových lusků nakrájených našikmo na 3 kusy
1 konzerva konzervované bílé cizrny (400 gramů), s nálevem
8 snítek čerstvého koriandru jen lístky

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 10 g

Kalorie 1695 kJ / 405 kcal

Tłuszcz 23 g

Błonnik 7.3 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Veganská 11 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

45 min

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

45 min

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45 min

Cizrnová polévka s masovými knedlíčky

45 min

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35 min

Kari ze špičatého zelí

35 min

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

40 min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30 min

Extra výživná vegetariánská polévka

30 min

Krémová polévka s batáty a cizrnou

35 min

Celerová polévka se zakysanou smetanou

25 min

Čočková polévka s rajčaty

2 godz. 5 min