Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

4.7 55 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porce

Składniki

400 gramů konzervované bílé cizrny scezené
250 gramů cibule na kousky (3-4 cm)
2 stroužky česneku
40 gramů olivového oleje
500 gramů hlívy ústřičné na proužky (2 cm)
1 čajová lžička mleté papriky
100 gramů rajčatového protlaku
300 gramů zeleninového vývaru
1 špetka chilli koření (opcjonalnie)
½ čajové lžičky mletého kmínu
1 - 2 čajové lžičky soli
2 špetky mletého černého pepře
1 snítka čerstvé máty pouze listy, nasekané

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 11.1 g

Kalorie 1175 kJ / 281 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 14.4 g

Węglowodany 27.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Oblíbené recepty hvězd II. 14 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Ořechová boloňská omáčka s pórkem

35 min

Čokoládový koláč s hruškami

1 godz. 20 min

Pralinky s mandlovým likérem

1 godz.

Zapečené brambory s lososem a koprem

1 godz.

Zapečené těstoviny s dýní a sýrem

1 godz.

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35 min

Restovaná červená paprika s cibulí

25 min

Tatarák po francouzsku

1 godz. 10 min

Halloweenské houstičky

3 godz. 20 min

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1 godz. 5 min

Kroupy se žampióny

55 min

Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty

35 min