Indický čočkový dahl

Indický čočkový dahl

4.4 102 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

2 porce

Składniki

200 gramů červené čočky
1 čajová lžička kurkumy
1 čajová lžička římského kmínu
1 čajová lžička koriandrových semínek
1 čajová lžička garam másaly
2 - 4 špetky chilli, čerstvé nebo sušené, podle chuti
120 gramů cibule
1 stroužek česneku
1 polévková lžíce oleje
1 čajová lžička čerstvého zázvoru nastrouhaného
500 - 700 gramů vody podle požadované konzistence
½ - 1 čajová lžička soli
koriandr, čerstvý na posypání

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 25.35 g

Kalorie 1717 kJ / 410 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 1.92 g

Węglowodany 63.55 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Inspirace pro vás 192 Przepisy
Czechy

Recepty roku 2017 12 Przepisów
Czechy

Výběr porcí 244 Przepisy
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1h 10min

Čočka na kari s dýní v páře

1h 15min

Zeleninové kari s rýží

1h

Lilkové ragú s cizrnou

45min

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30min

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25min

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

25min

Palak Paneer

45min

Dal makhani

13h 20min

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1h

Kokosový Dhal

20min