Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 gramů červené čočky
- 1 čajová lžička kurkumy
- 1 čajová lžička římského kmínu
- 1 čajová lžička koriandrových semínek
- 1 čajová lžička garam másaly
- 2 - 4 špetky chilli, čerstvé, nebo sušené, podle chuti
- 120 gramů cibule
- 1 stroužek česneku
- 1 polévková lžíce oleje
- 1 čajová lžička čerstvého zázvoru, nastrouhaného
- 500 - 700 gramů vody, podle požadované konzistence
- ½ - 1 čajová lžička soli
- koriandr, čerstvý na posypání
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1717 kJ / 410 kcal
- Białko
- 25.35 g
- Węglowodany
- 63.55 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 1.92 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Musaka z červené čočky
2 Std. 20 Min
Zeleninové kari s rýží
1 godz.
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 min
Hummus s pečenou paprikou
5 Min
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1 godz.
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 min
Fazolový burger (veganský)
1h 20min
Kokosový Dhal
20 min
Dal makhani
13h 20min
Lilkové ragú s cizrnou
45 min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 min