Urządzenia i Akcesoria
Lentil Burgers with Beetroot Rolls and Vegan Mayonnaise
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 4 godz. 20 min
10 pieces
Składniki
-
lentils200 g
-
water for soaking
Mayonnaise
-
groundnut oil250 g
-
olive oil50 g
-
lemon juice15 g
-
soya milk100 g
-
garlic clove1
-
fine sea salt1 tsp
Bread
-
sweet potatoes cut in pieces (2 cm)150 g
-
water400 g
-
cooked beetroot cut in pieces100 g
-
2 tsp dried instant yeastfresh yeast crumbled25 g
-
bread flour plus extra for dusting500 g
-
fine sea salt1 tsp
Burgers
-
water1000 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
bread torn in pieces70 g
-
fresh parsley leaves only10 g
-
red onions quartered100 g
-
wheat germ50 g
-
olive oil plus extra for frying25 g
-
fresh spinach leaves to serve
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 piece
Białko
11 g
Kalorie
2473 kJ /
591 kcal
Tłuszcz
34 g
Węglowodany
58 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Popcorn and Buckwheat Bread
2 godz.
Quinoa Burger and Yellow Tomato Ketchup
2 godz.
Spinach and Carrot Muffins
1 godz.
Chia and Quinoa Tortillas with a Trio of Dips
1 godz. 45 min
Almond Cheese
6 godz. 15 min
Spelt and Buckwheat Bread
1 godz. 55 min
Paleo Breakfast Cereal
30 min
Kale Meat(less) Balls
30 min
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
1 godz. 15 min
Tofu Meatballs with Rice and Vegan Quindim
1 godz. 35 min
Quinoa and Carrot Bites
30 min
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2 godz.