Urządzenia i Akcesoria
Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
6 portions
Składniki
Chicken in Red Pepper Sauce
-
chicken drumsticks, skin on6 - 8
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
garlic clove1
-
red peppers deseeded180 g
-
tomatoes halved300 g
-
olive oil30 g
Courgette and Feta Couscous
-
couscous200 g
-
fresh flat-leaf parsley cut in pieces15 g
-
olive oil30 g
-
garlic clove1
-
shallots30 g
-
courgettes cut in pieces150 g
-
water200 g
-
1 heaped tsp chicken stock paste, homemadechicken stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
feta cheese100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
22 g
Kalorie
1757 kJ /
420 kcal
Tłuszcz
24 g
Błonnik
4.3 g
Węglowodany
28 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chicken in Yoghurt
1 Std.
Rice Salad with Eggs and Tuna
1 Std.
Tomato and Haddock Rice
50 Min
Tomato Basil Chicken Quiche
1 Std.
Chicken breasts pizzaiola
55 Min
Meatballs and Chilli Cheese Potatoes
1 Std.
Creamed Cod
45 Min
Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce
1 Std. 10 Min
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45 Min
Chicken Curry with Spinach
1 Std. 5 Min
Orange-roasted Chicken Thighs with Green Olives and Basmati Rice
1 Std. 10 Min
Chicken and Cauliflower Curry
45 Min