Urządzenia i Akcesoria
Orzo with Salmon and Spinach
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
garlic clove1
-
onions quartered80 g
-
olive oil20 g
-
frozen salmon fillets, skinless, defrosted (approx. 125 g each)fresh salmon fillets, skinless (approx. 125 g each)3
-
paprika2 tsp
-
fresh dill leaves only2 sprigs
-
water600 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
fine sea salt to taste½ - 1 tsp
-
orzo170 g
-
whipping creamdouble cream200 g
-
cornflour2 tsp
-
freshly squeezed lemon juice1 Tbsp
-
ground black pepper plus extra for sprinkling½ tsp
-
fresh baby spinach200 g
-
cherry tomatoes halved200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
491.1 mg
Białko
32 g
Kalorie
2710.3 kJ /
647.8 kcal
Tłuszcz
39.7 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
15.9 g
Węglowodany
41.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1 godz.
Orzo Pasta with Chicken and Pesto
30 min
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40 min
Steamed Sprouts and Cauliflower
20 min
Steamed Potato and Butternut Squash Pieces
25 min
Spinach and Parmesan Soup
45 min
Asian-style Rice with Eggs and Vegetables
30 min
Chicken with Peppers and Rice
1 godz.
Red Lentil Soup
40 min
Lentil and Bacon Soup
8 godz. 55 min
Baby-friendly Butternut and Sage Soup
40 min
Cumin Rice
25 min