Asian-style Rice with Eggs and Vegetables

4.3 282 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

6 portions

Składniki

light sesame oil
20 g
groundnut oil
onions quartered
100 g
carrots cut in pieces (4 cm)
150 g
bacon lardons (opcjonalnie)
150 g
soy sauce
30 g
sugar
2 tsp
vegetable stock paste, homemade (opcjonalnie)
1 heaped tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
short grain rice (18-20 minute cooking time)
350 g
long grain rice, (18-20 minute cooking time)
water
1200 g
mixed vegetables (e.g. broccoli or cauliflower, cut in small florets, frozen peas, green beans or courgettes, cut in pieces (2-3 cm))
400 g
medium eggs
4

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 498.7 mg

Białko 11.3 g

Kalorie 1468 kJ / 350.9 kcal

Tłuszcz 7.7 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Węglowodany 57.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Every Season Is a Healthy Season 27 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Manifesto 203 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

Take A Break 14 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

The Basic Cookbook 2018 174 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

Veggie Victories 40 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Wish Recipes 11 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

55 min

Creamy Asparagus, Potato and Leek Soup

30 min

Tropical Smoothie

5 min

Salmon Tikka Dinner with Steamed Rice

40 min

Steamed Potato and Butternut Squash Pieces

25 min

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

1 godz.

Sirloin Steak with New Potatoes and Chimichurri

40 min

Chicken Shawarma with Moroccan Houmous and Chilli Sauce

2 godz. 25 min

Beetroot and Berry Sorbet

5 min

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

5 min

Ginger and Honey Immune Booster

10 min

Cumin Rice

25 min