Urządzenia i Akcesoria
Asian-style Rice with Eggs and Vegetables
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
6 portions
Składniki
-
groundnut oillight sesame oil20 g
-
onions quartered100 g
-
carrots cut in large pieces (4 cm)150 g
-
bacon cubes150 g
-
soy sauce30 g
-
sugar2 tsp
-
1 stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade (opcjonalnie)1 heaped tsp
-
long grain rice, (18-20 minute cooking time)short grain rice (18-20 minute cooking time)350 g
-
water1200 g
-
mixed vegetables (e.g. broccoli or cauliflower in small florets, frozen peas, green beans or courgettes cut in pieces)400 g
-
medium eggs4
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
16 g
Kalorie
1748 kJ /
418 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
4.4 g
Węglowodany
54 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Every Season Is a Healthy Season
27 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia
Wielka Brytania i Irlandia
Manifesto
203 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia
Wielka Brytania i Irlandia
Take A Break
14 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia
Wielka Brytania i Irlandia
The Basic Cookbook 2018
174 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia
Wielka Brytania i Irlandia
Veggie Victories
40 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia
Wielka Brytania i Irlandia
Może spodoba Ci się również...
Colourful Tuna Rice Salad
40 min
Red Lentil, Kale and Rosemary Pasta
30 min
Warm Turkey and Green Bean Salad
35 min
Salmon and Coleslaw Sandwich Filling
15 min
Chicken Caprese Pasta Salad
25 min
Red Bean, Chicken and Sweet Potato Stew
45 min
Tomato and Basil Chicken Stew
35 min
Pasta and Chickpea Salad
25 min
Mediterranean Salad
25 min
Tomato basil chicken stew
35 min
Spring Vegetable Penne
45 min
Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce
1 godz. 10 min