
Urządzenia i Akcesoria
Miniquiches com base de fiambre
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
12 unidades
Składniki
-
Azeite q.b. p/ untar
-
fiambre inteiras (corte médio)12 fatias de
-
queijo flamengo100 g
-
cenoura cortada em pedaços180 g
-
ovos4
-
iogurte natural240 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
Wartości odżywcze na 1 unidade
Kalorie
116.7 kcal /
488.1 kJ
Białko
9.6 g
Tłuszcz
6.9 g
Węglowodany
3.7 g
Błonnik
0.8 g
Tłuszcz nasycony
3.2 g
Sód
623.8 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Setembro com a Bimby®
48 Przepisów
Portugalia
Portugalia