Miniquiches com base de fiambre

Miniquiches com base de fiambre

4.5 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

12 unidades

Składniki

Azeite q.b. p/ untar
fiambre inteiras (corte médio)
12 fatias de
12 fatias de fiambre de aves
queijo flamengo
100 g
cenoura cortada em pedaços
180 g
ovos
4
iogurte natural
240 g
240 g leite
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 623.8 mg

Białko 9.6 g

Kalorie 488.1 kJ / 116.7 kcal

Tłuszcz 6.9 g

Błonnik 0.8 g

Tłuszcz nasycony 3.2 g

Węglowodany 3.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Setembro com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

1 godz. 30 min

Cupcakes de chocolate com creme de manteiga sem glúten

2 godz.

Quiche de brócolos e pesto

1 godz. 10 min

Queques de laranja

30 min

Nuggets com batatas "fritas"

1 godz. 15 min

Gremolata de feijão-verde

30 min

Peito de frango crocante com bulgur de coentrada

2 godz.

Bruschetta bar

1 godz.

Mac and cheese

45 min

Tortilha espanhola baixa em calorias

45 min

Salsichas frescas com batata

35 min

Massa preguiçosa

1 godz.