Estofado de pollo en jitomate y albahaca

Estofado de pollo en jitomate y albahaca

4.4 21 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

6 porciones

Składniki

40 g de queso parmesano , en trozos
30 g de aceite de oliva
150 g de cebolla , en cuartos
200 g de zanahoria , en trozos
3 dientes de ajo
10 - 15 hojas de albahaca fresca , y un poco más para servir
400 g de jitomates en conserva
20 g de vino blanco
800 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel , en cubos (4 cm)
1 cdita de sal
2 - 3 pizcas de pimienta molida , al gusto
480 g de frijol bayo cocido , escurridos

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Kalorie 1357 kJ / 324 kcal

Białko 39 g

Węglowodany 18 g

Tłuszcz 9 g

Błonnik 8.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ESTOFADOS DE POLLO 10 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Bebida superhidratante para el desayuno

15 min

Bases - Brócoli y salsa de tomate

2 h 5 min

Pechuga de pavo rellena al horno

1 h 40 min

Granos de cereal molidos (150-250 g)

5 min

Chicharos al vapor (200-500 g) en cestillo

20 min

Snack de garbanzos

6 h 45 min

Pastel de calabacita

1 h 15 min

Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)

1 h 30 min

Aderezo de vegetales

10 min

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55 min

Hamburguesa Big Kahuna (Pulp Fiction)

50 min

Res con salsa de hongos en cocción lenta TM6

3 h 55 min