Snack de garbanzos

Snack de garbanzos

5.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 6 godz. 45 min

6 porciones

Składniki

300 g de garbanzos secos
agua para remojar
1000 g de agua
1 cdita de sal fina
2 cdas de aceite vegetal
½ cdita de semillas de comino
1 cdita de semilla de mostaza negra
½ cebolla morada
1 - 2 chiles de árbol secos
1 cdita de semillas de hinojo
1 cda de coco rallado, sin endulzante
1 ½ cditas de curry en polvo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 6 porciones

Sód 2448.4 mg

Białko 64.2 g

Kalorie 6158.3 kJ / 1471.9 kcal

Tłuszcz 51.5 g

Błonnik 41.1 g

Tłuszcz nasycony 9 g

Węglowodany 200.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

FESTÍN DE SRI LANKA 10 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Huevos pintados (rojizo)

Huevos pintados (rojizo)

55 min

Burritos veganos

Burritos veganos

55 min

Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada

Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada

3 godz. 10 min

Hot cakes sin gluten

Hot cakes sin gluten

30 min

Cocción de garbanzos

Cocción de garbanzos

12 godz. 55 min

Frijoles negros

Frijoles negros

14 godz.

Bowl con falafel de lentejas y granada

Bowl con falafel de lentejas y granada

2 godz. 35 min

Pan alto en proteínas

Pan alto en proteínas

9 godz.

Trufas de cocoa y avena

Trufas de cocoa y avena

15 min

Wraps de hummus y verduras

Wraps de hummus y verduras

30 min

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10 min

Sopa de lentejas

Sopa de lentejas

1 godz. 30 min