
Urządzenia i Akcesoria
Salade de légumes du soleil au kasha
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
La salade
-
d'eau400 g
-
d'aubergine détaillé en cubes200 g
-
de poivron jaune taillé en lanières200 g
-
de tomates détaillées en dés200 g
-
de courgettes taillées en tagliatelles300 g
-
de graines de kasha80 g
La sauce
-
d'échalotes coupées en deux60 g
-
d'huile de colza20 g
-
d'huile de tournesol20 g
-
de vinaigre de cidre10 g
-
de vinaigre de xérès10 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts4 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts4 pincées
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
172 kcal /
720 kJ
Białko
3.5 g
Tłuszcz
7.7 g
Węglowodany
22.3 g
Błonnik
3.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Légumes du soleil
10 Przepisów
Francja
Francja