Dýňové kroupoto s parmazánem

Dýňové kroupoto s parmazánem

3.4 53 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

4 porce

Składniki

250 gramů krup
200 gramů dýně Hokkaidó
50 gramů parmazánu na kousky
50 gramů šalotky na kousky
1 stroužek česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje plus na pokapání dýně
750 gramů zeleninového vývaru
40 gramů másla
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 10.5 g

Kalorie 900 kJ / 215 kcal

Tłuszcz 20.63 g

Błonnik 1.83 g

Węglowodany 54.05 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

TOP 11 11 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Paleo lasagne z batátů (bez mouky)

Paleo lasagne z batátů (bez mouky)

55min

Dýňové noky (bez lepku)

Dýňové noky (bez lepku)

50min

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

50min

Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí

Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí

55min

Cizrnové kuličky s dýní

Cizrnové kuličky s dýní

25min

Fazolové kuličky s rozmarýnem

Fazolové kuličky s rozmarýnem

20min

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45min

Dýňová frittata s petrželovým dipem

Dýňová frittata s petrželovým dipem

40min

Rizoto s dýní a uzeným lososem

Rizoto s dýní a uzeným lososem

35min

Kroupy se žampióny

Kroupy se žampióny

55min

Rizoto s cuketou a sýrem feta

Rizoto s cuketou a sýrem feta

30min

Rizoto s dýní a taleggiem

Rizoto s dýní a taleggiem

45min