Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 gramů oleje
- 150 gramů žluté cibule, na čtvrtky
- 2 čerstvé chilli papričky, zelené, bez stopek
- 20 gramů čerstvého zázvoru, na plátky (2 mm)
- 10 gramů čerstvého koriandru
- 3 stroužky česneku
- 2 čajové lžičky mletého kmínu
- 2 čajové lžičky mletého koriandru
- ½ čajové lžičky kurkumy
- 1 - 2 čajové lžičky mořské soli, podle chuti
- 100 gramů vody
- 70 gramů rajčatového protlaku
- 500 gramů řeckého jogurtu
- 500 gramů kuřecích stehen, bez kůže, s kostí, na kousky (2 cm)
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 2115 kJ / 506 kcal
- Białko
- 39.1 g
- Węglowodany
- 13.8 g
- Tłuszcz
- 32.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Orientální kuře v jogurtu
40 min
Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou
35 Min
Závitky NEM
1 godz. 5 min
Vinná marináda
Brak ocen
Orientální marináda
5 min
Mexické krůtí chilli
40 min
Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem
20 min
Lososovo-hořčičná omáčka s koprem na těstoviny
20 min
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45 Min
Hovězí pupek s houbovým karamelem a nakládanou cibulí
49h 5 min
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25 min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 Min