Indické kuře v jogurtu
TM5 TM6

Indické kuře v jogurtu

3.7 (21 ocen)

Składniki

  • 40 gramů oleje
  • 150 gramů žluté cibule, na čtvrtky
  • 2 čerstvé chilli papričky, zelené, bez stopek
  • 20 gramů čerstvého zázvoru, na plátky (2 mm)
  • 10 gramů čerstvého koriandru
  • 3 stroužky česneku
  • 2 čajové lžičky mletého kmínu
  • 2 čajové lžičky mletého koriandru
  • ½ čajové lžičky kurkumy
  • 1 - 2 čajové lžičky mořské soli, podle chuti
  • 100 gramů vody
  • 70 gramů rajčatového protlaku
  • 500 gramů řeckého jogurtu
  • 500 gramů kuřecích stehen, bez kůže, s kostí, na kousky (2 cm)

Wartości odżywcze
na 1 porci
Kalorie
2115 kJ / 506 kcal
Białko
39.1 g
Węglowodany
13.8 g
Tłuszcz
32.7 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy