Urządzenia i Akcesoria
Cream of chard soup
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portion
Składniki
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)50 g
-
white Swiss chard cut into pieces (2-3 cm)350 g
-
potatoes peeled and cut into small pieces(1 cm)200 g
-
onions cut into halves40 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade1 tbsp
-
water600 g
-
milk50 g
-
extra virgin olive oil1 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
15.4 g
Kalorie
1753 kJ /
419 kcal
Tłuszcz
7.1 g
Błonnik
5 g
Węglowodany
78.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Sensational Soups
10 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria
Może spodoba Ci się również...
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
20 min
Vegetarian chilli
1 godz. 5 min
Chickpea Ratatouille
1 godz.
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 min
Vegan Green Pea Fritters
20 min
Cucumber Salad with Dill and Yoghurt Dressing (TM6)
10 min
Cauliflower Tabbouleh
10 min
Root Vegetable Gratin
1 godz. 25 min
Balsamic salmon and courgette noodles
25 min
Courgette and cod lasagne
1 godz.
Mushroom Taco Filling
35 min
Roasted Vegetables, Farro and Lemon Feta Dressing (Ben) Metric
55 min