Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g sesame seeds
- 50 g pepitas
- 50 g sunflower seeds
- 50 g golden linseeds
- 1 tbsp honey
- 2 tbsp grapeseed oil
- Wartości odżywcze
- na 345 g
- Kalorie
- 7556.9 kJ / 1806.1 kcal
- Białko
- 49.8 g
- Węglowodany
- 82.2 g
- Tłuszcz
- 154.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 18.7 g
- Błonnik
- 36.7 g
- Sód
- 123.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Healthy biscuits
35min
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1 godz. 25 min
Almond quinoa pastry
50 min.
Gluten free breakfast cereal clusters
1 godz. 15 min
Creamy coconut yoghurt
18 Std.
Nutty pancakes with stone fruit compote
1hod.
Chia coconut bread
2 godz. 40 min
Sweet seeded crackers
1 Std. 10 Min
Chocolate sweet potato slice
1 godz. 15 min
Healthy banana bread
1 godz. 15 min
Quinoa ANZAC biscuits
1hod.
Coconut oat biscuits
45min