Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g Butter, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
- 100 g Kokosraspeln und etwas mehr zum Ausstreuen
- 100 g Mandeln
- 100 g Erythrit
- 50 g Gluten
- 20 g Erythrit mit Vanille, selbst gemacht
- 200 g Kokosmilch
- 1 Pck. Backpulver
- 20 g Johannisbrotkernmehl
- 2 Eier
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 924 kJ / 221 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 21 g
- Błonnik
- 3.2 g
Alternatywne przepisy
Joghurt-Marmorkuchen (zuckerfrei)
3 Std. 20 Min
Espresso-Knusperkekse
1 Std.
Apfel-Müsli-Kuchen
1 godz. 20 min
Frühstückskuchen
35 min
Apfeltarte (zuckerfrei)
1 Std. 15 Min
Eiweißbrot
1 godz. 30 min
Schoko-Kuchen
1 Std. 25 Min
Mohnkuchen
1 godz. 30 min
Eiweißbrot
1 Std.
Maronen-Schoko-Muffins
1 Std. 15 Min
Baiser-Nusskuchen
1 godz. 20 min
Rhabarber-Vanille-Torte
4 Std. 40 Min