Smoothie di agrumi

Smoothie di agrumi

4.0 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

5 bicchieri

Składniki

1 pompelmo (circa 150 g), pelato a vivo e privato dei semi
1 ½ arancia (circa 150 g), pelata a vivo e privata dei semi
150 g di uva rossa senza semi ghiacciata su un vassoio (vedere consigli)
1 lime pelato a vivo e privato dei semi
60 g di succo di limone spremuto fresco
2 banane (circa 200 g), a pezzi
2 - 3 cucchiai di miele (opcjonalnie) a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bicchiere

Białko 1 g

Kalorie 399 kJ / 95 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 2.2 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothies 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Smoothie rinfrescante al cetriolo

10 min

Sformatini di verdure

50 min

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

10 min

Bicchierini di mele al mascarpone

30 min

Bocconcini di pollo fritto ai pistacchi e semi di chia

25 min

Cordon bleu al grano saraceno

35 min

Patè al formaggio di capra

10 min

Mini fior di cheesecake

2 godz. 15 min

Zuppa cinese con polpette di gamberetti

30 min

Brodetto ricco con crostoni

1 godz.

Cous cous piccante alla menta con frutta e verdura

40 min

Polpette di pollo giapponesi

50 min