Smoothie di agrumi

Smoothie di agrumi

4.7 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

5 bicchieri

Składniki

1 pompelmo (circa 150 g), pelato a vivo e privato dei semi
1 ½ arancia (circa 150 g), pelata a vivo e privata dei semi
150 g di uva rossa senza semi ghiacciata su un vassoio (vedere consigli)
1 lime pelato a vivo e privato dei semi
60 g di succo di limone spremuto fresco
2 banane (circa 200 g), a pezzi
2 - 3 cucchiai di miele (opcjonalnie) a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bicchiere

Białko 1 g

Kalorie 399 kJ / 95 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 2.2 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothies 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

15 min

Zuppa di miso, frutti di mare al sake e contorno di riso

Zuppa di miso, frutti di mare al sake e contorno di riso

Brak ocen

Passato di verdure, uova in cocotte e spinaci

Passato di verdure, uova in cocotte e spinaci

1 godz.

Tenderberry

Tenderberry

10 min

Smoothie melone e kiwi

Smoothie melone e kiwi

20 min

Succo alle mele, lime e verdure

Succo alle mele, lime e verdure

12 min

Green smoothie, frullato verde della salute

Green smoothie, frullato verde della salute

10 min

Smoothie al kiwi e zenzero

Smoothie al kiwi e zenzero

10 min

Fruit punch

Fruit punch

10 min

Milkshake al caramello salato

Milkshake al caramello salato

20 min

Smoothie muesli, fragole e cannella

Smoothie muesli, fragole e cannella

12 godz. 10 min

Apple smoothie

Apple smoothie

10 min