Smoothie di agrumi

Smoothie di agrumi

4.0 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

5 bicchieri

Składniki

1 pompelmo (circa 150 g), pelato a vivo e privato dei semi
1 ½ arancia (circa 150 g), pelata a vivo e privata dei semi
150 g di uva rossa senza semi ghiacciata su un vassoio (vedere consigli)
1 lime pelato a vivo e privato dei semi
60 g di succo di limone spremuto fresco
2 banane (circa 200 g), a pezzi
2 - 3 cucchiai di miele (opcjonalnie) a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bicchiere

Białko 1 g

Kalorie 399 kJ / 95 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 2.2 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothies 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Mokaccino shakerato

10 min

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

10 min

Succo verde di pompelmo e zenzero

10 min

Stufato di lenticchie al curry e pollo

8 godz. 45 min

Smoothie muesli, fragole e cannella

12 godz. 10 min

Frullato di more

10 min

Pollo alla pechinese

55 min

Succo alle fragole, rucola e crescione

7 min

Smoothie estivo di frutta

15 min

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10 min

Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

10 min

All shook up

10 min