Canapè frittatine di verdura

Canapè frittatine di verdura

4.2 13 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

48 pezzi

Składniki

40 g olio extravergine di oliva + q.b.
15 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
100 g di scalogno a metà
3 spicchi di aglio
150 g di melanzana a pezzi
150 g di zucchine a pezzi
200 g di peperone rosso a pezzi
1 cucchiaino di sale fino
125 g di panna da cucina
8 uova, medie (circa 60 g)
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
½ cucchiaino di "cinque spezie cinesi" in polvere (vedere consigli)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Białko 1.7 g

Kalorie 165 kJ / 40 kcal

Tłuszcz 3.4 g

Węglowodany 0.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Canapè 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Mini fiori di cheesecake agli spinaci

1h 30min

Bicchierini integrali con yogurt e mela

1h

Salsa selinuntina

15min

Cheesecake al forno con fagiolini

2h

Rosette al radicchio

2h

Focaccine al farro ripiene (senza lievito)

40min

Burger in agrodolce

1h 10min

Patè al formaggio di capra

10min

Mini fior di cheesecake

2h 15min

Crêpes con finocchi e formaggio di capra

55min

Cous cous piccante alla menta con frutta e verdura

40min

Cheesecake alla feta con zucchine e olive

9h 30min