Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym

Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym

3.8 174 oceny
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
12 sztuk

Składniki

Krem czekoladowo-orzechowy
  • orzechów laskowych
    200 g
  • oleju kokosowego
    60 g
  • kakao naturalnego, niesłodzonego
    30 - 35 g
  • syropu z agawy
    100 g
    100 g miodu
  • mleka
    150 - 160 g
Gofry bananowe
  • masła pokrojonego na kawałki
    100 g
  • syropu z agawy
    30 g
    30 g miodu
  • mleka
    340 g
  • mąki pszennej
    250 g
  • proszku do pieczenia
    1 czubata łyżeczka
  • bananów bardzo dojrzałych, pokrojonych na kawałki
    200 g
  • olej rzepakowy do smażenia
  • migdałów, w płatkach
    70 - 80 g

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Kalorie 514 kcal / 2153 kJ
Białko 10.1 g
Tłuszcz 37.6 g
Węglowodany 39.6 g
Błonnik 4.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...