Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 140 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- 500 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówki)
- 40 - 50 g miodu (patrz wskazówka)
- 20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Wartości odżywcze
- na 1 Cały przepis
- Kalorie
- 5959.5 kJ / 1423.4 kcal
- Białko
- 14.8 g
- Węglowodany
- 239.3 g
- Tłuszcz
- 49.6 g
- Błonnik
- 11.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Masło czekoladowe
40 min
Ciasteczka owsiane z bananami
35min
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2 Std. 40 Min
Krem czekoladowy z awokado
5min
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40 min
Krem orzechowo-czekoladowy
5min
Gorąca czekolada
10min
Biszkopty (bez cukru)
40 min
Ciasteczka czekoladowe 'ciągutki'
55min
Ciastka owsiane bez pieczenia
1h 30min
Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)
1h 10min
Ciastka owsiane z czekoladą
35min