Urządzenia i Akcesoria
Hoisin Pork Bowl
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portion
Składniki
-
peanut, roasted (in oil or dry), salted50 g
-
ginger, fresh root peeled and thinly sliced20 g
-
hoisin sauce100 g
-
water1300 g
-
broccoli broken into small florets200 g
-
white jasmine rice200 g
-
sea salt (opcjonalnie) plus extra to season1 ½ teaspoon
-
olive oil10 g
-
500 g chicken mincepork mince500 g
-
sambal oelek1 - 2 tsp
-
coriander, fresh leaves only, to garnish4 sprig
-
mint, fresh leaves only, to garnish4 sprig
-
cucumber cut into cubes (1 cm)½
-
carrot (approx 150 g), cut into julienne (2 mm)1
-
Chinese cabbage (approx. 100 g), finely shredded¼
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1664.4 mg
Białko
35.1 g
Kalorie
2522.3 kJ /
600.6 kcal
Tłuszcz
26.2 g
Błonnik
8.7 g
Tłuszcz nasycony
7.1 g
Węglowodany
52.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lemon Chicken with Couscous and Artichokes
2 godz. 45 min
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40 min
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2 godz.
Cranberry and Camembert stuffed chicken
45 min
Meatball subs
55 min
Family burger pie
1 godz. 25 min
Bangers and mixed mash with caramelised onions
45 min
Grilled Percik Chicken
1 godz.
Korean beef bulgogi (TM6)
1 godz. 30 min
Ginger chicken wings
40 min
Chicken Garam Masala
50 min
Lamb rack with roasted ratatouille, garlic green beans and potato gratin
1 godz. 45 min