Przejdź do głównej treści Szukaj

Hoisin Pork Bowl
Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portion
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • peanut, roasted (in oil or dry), salted
    50 g
  • ginger, fresh root peeled and thinly sliced
    20 g
  • hoisin sauce
    100 g
  • water
    1300 g
  • broccoli broken into small florets
    200 g
  • white jasmine rice
    200 g
  • sea salt (opcjonalnie) plus extra to season
    1 ½ teaspoon
  • olive oil
    10 g
  • pork mince
    500 g
    500 g chicken mince
  • sambal oelek
    1 - 2 tsp
  • coriander, fresh leaves only, to garnish
    4 sprig
  • mint, fresh leaves only, to garnish
    4 sprig
  • cucumber cut into cubes (1 cm)
    ½
  • carrot (approx 150 g), cut into julienne (2 mm)
    1
  • Chinese cabbage (approx. 100 g), finely shredded
    ¼

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1664.4 mg
Białko 35.1 g
Kalorie 2522.3 kJ / 600.6 kcal
Tłuszcz 26.2 g
Błonnik 8.7 g
Tłuszcz nasycony 7.1 g
Węglowodany 52.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sous Vide and Meal Prep 23 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Cabbage rolls

4.8(66)

1 godz. 50 min

Beef and pepper ragu

4.3(65)

2 godz. 15 min

Chicken adobo

4.1(56)

30 min

Chorizo and chicken pasta

4.1(259)

50 min

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

4.4(106)

1 godz. 10 min

Classic meatloaf

4.2(229)

1 godz. 35 min

Sticky chicken

4.5(325)

24 godz. 35 min

Couscous with chicken, lamb and spicy sausages

4.5(13)

1 godz. 10 min

Lamb and quinoa stew

4.3(48)

1 godz.

High protein chicken parmi hot pocket

4.4(78)

1 godz. 15 min

Couscous with Lamb and Vegetables

4.3(3)

50 min

Sweet and Sour Pork Ribs

4.5(76)

30 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie