Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g migdałów, ze skórką
- 140 g wiórków kokosowych
- 100 g oleju kokosowego, podzielonego na kawałki
- 50 g syropu kokosowego
- 100 g masła migdałowego, jasnego
- 2 łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 2 szczypty soli
- Wartości odżywcze
- na 1 kawałek
- Kalorie
- 332.4 kJ / 79.4 kcal
- Białko
- 1.3 g
- Węglowodany
- 2.9 g
- Tłuszcz
- 7.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.4 g
- Błonnik
- 1.1 g
- Sód
- 9.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
4h 30min
Ciasto ryżowe ze słodką pastą z fasoli adzuki
8h 30min
Kakaowe ciastka z orkiszem i kremem
1 Std. 25 Min
Karnawałowe castagnole
1 Std.
Masło kokosowe
5 Min
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
12 Std. 30 Min
Batony kujona
3 Std. 20 Min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1 Std. 20 Min
Ciasto czekoladowe z mąki gryczanej
1 Std. 10 Min
Kostki z masła orzechowego (bez cukru)
2 Std. 45 Min
Kanadyjskie ciasto owocowe
1 Std. 30 Min
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2h 40min