Ensalada San Valentín

Ensalada San Valentín

4.4 12 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 porciones

Składniki

200 g nectarinas sin hueso
100 g de aceite de oliva
50 g de vinagre de vino blanco
½ cucharadita de sal fina
¼ cucharadita de pimienta molida
80 g de arúgula solamente las hojas
½ pieza de lechuga escarola desinfectada y en trozos
1 de pera en rebanadas
50 g almendras fileteadas
30 g de queso parmesano rallado o en láminas
30 g de arándanos deshidratados opcional

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 8 g

Kalorie 1600 kJ / 381 kcal

Tłuszcz 34 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

San Valentín 10 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Ensalada mediterránea con pollo al limón

45 min

Huevos cazuela

30 min

Ensalada de cítricos con vinagreta de achiote

15 min

Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india

25 min

Ensalada de verduras con salsa de nuez de la India

2 godz. 45 min

Pollo con arándanos y romero al horno

1 godz. 45 min

Noodles con ejotes

40 min

Ensalada de aguacate y queso mozzarella

20 min

Envueltos de pollo con pesto de jitomate deshidratado

50 min

Ensalada de manzana y tocino

20 min

Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado

25 min

Portobellos rellenos de pollo low carb

35 min