Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 8 chabacanos deshidratados, (orejones)
- 50 g de granola, y un poco más para decorar
- 400 g de leche descremada
- 1 manzana, (aprox. 120 g), en trozos
- 80 g de fresas congeladas
- 1 cdita de canela en polvo
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 1432 kJ / 343 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 58 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 12.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Licuado verde
10min
Jugo verde de nopal
10min
Smoothie de frutos rojos con yogur
5min
Smoothie antioxidante
5min
Aguacates rellenos de atún
10min
Triangulitos de manzana con trufas de 2 quesos y uva
30min
Smoothie amanecer
10min
Smoothie rosa
10min
Smoothie exótico
5min
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5min
Jugo antigripal
5min
Botana de atún ahumado
10min