Moosbeer-Kokos-Nocken

Moosbeer-Kokos-Nocken

4.5 54 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 35 min

6 Portionen

Składniki

Eier
2
Vanillezucker etwas mehr zum Bestreuen
1 EL
Kokosmilch (Zimmertemperatur)
150 g
Weizenmehl, glatt
90 g
Kokosflocken etwas mehr zum Bestreuen
30 g
Salz
1 Prise
Waldheidelbeeren, frisch gewaschen und trocken getupft
300 g
300 g Waldheidelbeeren, gefroren, angetaut
Butterschmalz
2 EL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 5 g

Kalorie 745 kJ / 178 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 3.7 g

Węglowodany 17 g

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