Pez espada con fritada de pimientos verdes para dos

Pez espada con fritada de pimientos verdes para dos

3.9 36 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

2 raciones

Składniki

200 g de cebolla en trozos
150 g de pimiento verde en trozos
30 g de aceite de oliva
1 cucharada de vinagre de jerez
1 pellizco de sal
2 de filetes de pez espada (aprox. 250 g) salpimentados

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 24.16 g

Kalorie 1334 kJ / 319 kcal

Tłuszcz 20.64 g

Błonnik 3.22 g

Węglowodany 8.98 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ligeras para dos 12 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Huevos revueltos con espárragos y gambas para dos

15 min

Champiñones o setas al ajillo

20 min

Revuelto de setas para dos

10 min

Gallo con salsa de pimientos

30 min

Mero en amarillo

45 min

Pez espada con judías verdes y aceitunas

40 min

Champiñones con jamón y gambas

20 min

Lubina a la sal con patatas

30 min

Pisto para dos

20 min

Rosada al vapor con almejas y salsa de verduras

25 min

Patatas al vapor

30 min

Merluza con patatas y salsa de tomate para dos

35 min