Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

4.3 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

2 doses

Składniki

Muesli

amêndoa s/ pele
20 g
amendoim s/ sal crú
20 g
canela em pó
10 g
coco ralado s/ açúcar
20 g
flocos de aveia
300 g
banana desidratada
3 c. sopa de
sementes de sésamo
3 c. chá de
sementes de girassol
3 c. chá de

Montagem

papaia
150 g
limão só o sumo
½
gengibre
15 g
laranja descascada s/ parte branca e s/ caroços (½ unid. aprox.)
60 g
mel (opcjonalnie)
5 g
iogurte natural
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 33 g

Kalorie 0 kJ / 932 kcal

Tłuszcz 32 g

Węglowodany 129 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Baby Box 60 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Puré de fruta

15 min

Papa de milho com banana

15 min

Puré de ervilhas e arroz integral

45 min

Papa de aveia com manga

15 min

Papa de milho com pera e maçã

15 min

Supermousse

1 godz.

Papa de arroz com pera e abóbora

20 min

4 purés de carne (8 a 9 meses) - introdução do coelho, da rúcula e do nabo

45 min

2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu

30 min

Puré de maçã, pera e banana

15 min

3 purés de carne - introdução do peru, da couve-flor e dos brócolos

45 min

2 purés de legumes - puré base e introdução da alface

30 min