Urządzenia i Akcesoria
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
12 pieces
Składniki
-
extra virgin olive oil to grease
-
cheddar cheese cut into pieces (2 cm)100 g
-
red capsicum cut into pieces40 g
-
carrots cut into pieces100 g
-
broccoli cut into florets60 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
eggs6
-
gluten free flour50 g
-
ground black pepper2 pinches
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 piece
Sód
95.4 mg
Białko
5.7 g
Kalorie
367.3 kJ /
87.8 kcal
Tłuszcz
5.3 g
Błonnik
0.8 g
Tłuszcz nasycony
2.4 g
Węglowodany
4.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 min
Carrot cake muffins with walnut crumble
40 min
Gluten free pizza dough
2 godz.
Chunky guacamole
10 min
Banana and raspberry soft serve
5 min
Chicken bites (9 months+)
35 min
Broccoli and ham pasta bake
1 godz.
Salt-free vegetable stock paste (6 months+)
55 min
Carrot cake bliss balls
40 min
Banana and oatmeal energy bars
35 min
ABC muffins
40 min
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10 min