Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Bourride
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
6 portions
Składniki
-
d'oignon coupé en deux80 g
-
de concentré de tomate60 g
-
d'huile d'olive40 g
-
de thym frais effeuillée1 branche
-
de piment de Cayenne en poudre2 pincées
-
de filets de poisson blanc750 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts4 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts4 pincées
-
de safran en poudre1 dose
-
d'eau500 g
-
de pastis15 g
-
de pommes de terre détaillées en cubes800 g
-
de moules fraîches, préalablement nettoyées200 g
-
de crevettes cuites, décortiquées200 g
-
de persil frais haché1 bouquet
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
344 kcal /
1617 kJ
Białko
39.3 g
Tłuszcz
9.3 g
Węglowodany
24.8 g
Błonnik
3.2 g
