Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 thin brown rice cakes, broken into halves
- 100 g carrot, cut into pieces, plus extra cut into 20 thin discs for ears
- 2 tsp olive oil
- 1 tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 40 g tomato paste
- 500 g beef mince
- 6 pitted black olives, cut into small pieces for eyes
- 20 pumpkin seeds
- coconut oil spray, for coating
- 1 red radish, cut into 20 thin discs for ears (optional)
- 2 - 3 celery stalks, cut into thin matchsticks for tails
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 287.3 kJ / 68.4 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 1.9 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.3 g
- Błonnik
- 0.6 g
- Sód
- 36.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Banana and oat mini muffins
40min
Healthy banana bread
1h 15min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 godz. 45 min
Zucchini, ham and corn bites
40min
Chocolate energy bars
1h
Chocolate sweet potato slice
1h 15min
Strawberry amaze-balls
30min
Quinoa ANZAC biscuits
1h
Chocolate zucchini mini loaves
1h 30min
Cheesy biscuits
1h 25 min
Carrot poppy seed muffins
1h 15min
Chocolate cupcakes with vanilla coconut icing
29u. 10min