Apple and cucumber relish

Apple and cucumber relish

4.1 7 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
8 portions

Składniki

  • shelled unsalted pistachio nuts
    20 g
  • yellow mustard seeds
    1 tsp
  • apple peeled, cored and cut into quarters
    200 g
  • cucumber deseeded and cut into pieces
    100 g
  • chilli powder
    1 tsp
  • ground turmeric
    1 pinch
  • salt
    ½ tsp
  • lemon juice
    20 g
  • Greek-style natural yoghurt
    60 g

Wartości odżywcze na 1 portions

Kalorie 43.9 kcal / 184.4 kJ
Białko 1.1 g
Tłuszcz 2 g
Węglowodany 4.6 g
Błonnik 1.2 g
Tłuszcz nasycony 0.6 g
Sód 154.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...