Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Kale, chia, pear and orange smoothie
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
8 portions
Składniki
-
coconut water500 g
-
chia seeds2 tbsp
-
ice cubes100 g
-
pear cut into halves1
-
orange flesh only, no white pith, cut into halves and pips removed1
-
ground cinnamon1 tsp
-
kale leaves stalk removed4 - 5
-
lime juice only1
Wartości odżywcze na 1 portions
Kalorie
54.6 kcal /
229.6 kJ
Białko
1.3 g
Tłuszcz
1.2 g
Węglowodany
7.5 g
Błonnik
3.1 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Sód
15 mg
