Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g dried chickpeas
- 1000 g water, plus extra for soaking
- 1 tbsp stock paste of choice (optional - see Tips)
- Wartości odżywcze
- na 600 g
- Kalorie
- 3976.5 kJ / 950.4 kcal
- Białko
- 51.6 g
- Węglowodany
- 158 g
- Tłuszcz
- 15.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.5 g
- Błonnik
- 30.5 g
- Sód
- 121.5 mg
Alternatywne przepisy
Slow cooked chickpeas (TM6)
26sa 5 dk
Eggplant and tomato breakfast hash with crispy tempeh
40 min
Lupini cheese
3h 20 min
Tofu 'sour cream'
5min
Almond Cheese
6h 15min
Chickpea sundal
6 godz. 45 min
Baked beans
13h 25min
Eggplant and porcini bites with turmeric tahini dressing
55 min
Potato and porcini mushroom soup
30 min
Breakfast sausages
1h 5 min
Eggplant with burghul
55 min
Miso soup
30 min