Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

4.2 64 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

2 porzioni

Składniki

20 g di scalogno

½ spicchio di aglio
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati ed asciugati
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
20 g di carota a pezzi (3-4 cm)
20 g di sedano a pezzi (3-4 cm)
180 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati
200 g di acqua
½ cucchiaino di sale
100 g di pasta secca corta integrale, tipo mezze maniche rigate
60 g di gamberetti (opcjonalnie) sgusciati
2 pizzichi di pepe macinato fresco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 18 g

Kalorie 1987 kJ / 475 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 9 g

Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sempre in movimento 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Penne integrali con lenticchie

25 min

Stufato di pollo e basilico

35 min

Fusilli porri, radicchio e salsiccia

30 min

Pollo al limone con asparagi verdi

35 min

Uova alla piemontese

45 min

Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)

35 min

Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi

45 min

Sugo di spinaci veloce

30 min

Tagliatelle con yogurt, zucchine e zafferano

30 min

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55 min

Penne in crema di gambi

35 min

Sedanini di kamut risottati speck e porri

35 min