Penne integrali con lenticchie

Penne integrali con lenticchie

4.3 73 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

2 porzioni

Składniki

½ scalogno
30 g di pomodori secchi
1 filetto di acciuga sott'olio
20 g olio extravergine di oliva
350 g di acqua
½ cucchiaino di sale
160 g di pasta integrale tipo penne (cottura 10 minuti)
120 g di lenticchie in scatola, sgocciolate

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 17 g

Kalorie 1966 kJ / 470 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 9 g

Węglowodany 76 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Leggeri in coppia 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Pasta con lenticchie rosse e salsiccia

35min

Pasta risottata con zucca e piselli

40min

Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

35min

Tubettini al pesto con fagiolini e patate

55min

Pasta di grano saraceno con crema di piselli e pecorino

30min

Pasta risottata con cavolfiori e fagiolini

40min

Caserecce integrali tonno e pomodorini

35min

Pasta risottata con crema di ceci, rosmarino e zafferano

40min

Sedanini integrali al ragù di lenticchie rosse

1h

Pasta mista napoletana con sugo di fagioli

45min

Pasta e ceci con pomodorini

40min

Pasta e lenticchie al pomodoro

50min