Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 gousses d'ail
- 400 g de filets de poulet fumé, coupés en morceaux
- 10 g d'huile d'olive
- 600 g d'eau
- 500 g de patates douces, détaillées en dés (3 cm)
- 40 g de beurre doux, coupé en morceaux, et un peu pour les cocottes
- ½ c. à café de coriandre en poudre
- 1 c. à soupe de curry en poudre
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 3 c. à soupe de chapelure
- 2 c. à soupe de noix de coco râpée
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1879 kJ / 449 kcal
- Białko
- 29.5 g
- Węglowodany
- 36.8 g
- Tłuszcz
- 20.5 g
- Błonnik
- 3.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Parmentier de patate douce au saumon et poireau
55 dk
Hachis parmentier à la carotte
1 Std. 10 Min
Gratin de légumes anciens au fromage de brebis
1sa
Parmentier de poulet au curry
1sa 15 dk
Flan de patate douce
40min
Gratin de poulet aux carottes, millet et parmesan
1sa
Parmentier de bœuf et purée de carottes
1h 5 min
Purée aux saveurs asiatiques
40min
Risotto de potiron au lait de coco
40min
Crumble de potiron et jambon
1 Std. 10 Min
Crumble de poulet aux poireaux
50min
Tarte croustillante carotte et courgette
1sa