Przejdź do głównej treści Szukaj
Cranberry and coconut toasted cereal

Cranberry and coconut toasted cereal
4.9 66 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 50 min
16 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • rolled oats
    250 g
  • shredded coconut
    100 g
  • buckwheat groats
    160 g
  • raw hazelnuts
    125 g
  • dried cranberries
    150 g
  • sunflower seeds
    30 g
  • chia seeds
    30 g
  • ground cinnamon
    1 tbsp
  • coconut oil
    80 g
  • vanilla bean paste
    1 tsp
  • pure maple syrup
    130 g
  • raw cacao powder
    40 g
  • coconut sugar
    30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 5.7 mg
Białko 6 g
Kalorie 1300.1 kJ / 309.6 kcal
Tłuszcz 17.6 g
Błonnik 6.8 g
Tłuszcz nasycony 9.6 g
Węglowodany 29.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Focus on Buckwheat 9 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Parfait with passionfruit cream

4.5(6)

3 godz. 10 min

Five seed energy bars

4.7(212)

1 godz. 45 min

Chocolate sweet potato slice

3.9(149)

1 godz. 15 min

Coconut oat biscuits

4.5(161)

45 min

Banana oat clusters

4.9(82)

55 min

Sun-dried tomato and pepita bread

4.7(13)

2 godz.

Pepita almond Florentines

4.5(44)

1 godz.

Coffee and cocoa toasted cereal

4.7(15)

50 min

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

4.9(255)

2 godz. 30 min

Vanilla and honey toasted muesli

4.9(161)

35 min

Carrot cake bliss balls

4.3(311)

40 min

Apple and almond overnight oats (gut health)

4.7(315)

24 godz. 10 min