Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
La veille
- 8 amandes émondées
- 8 gousses d'ail
- 15 g de gingembre frais
- 1 bouquet de coriandre fraîche
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- le jus d'un citron jaune
- 100 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 1000 g de filets de poulet, détaillés en dés
Le jour même
- 1 ananas frais, détaillé en dés
- 125 g de yaourt nature
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 976 kJ / 233 kcal
- Białko
- 28.3 g
- Węglowodany
- 7.8 g
- Tłuszcz
- 9.9 g
- Błonnik
- 1.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Nouilles chinoises façon thaïe au poulet
25 min
Brochettes de poulet, riz au cumin et salade de légumes
2h 10min
Papillotes marocaines
1h 10 min.
Couscous de poulet
40 min
Poulet mariné au curcuma et poivre noir, kasha aux épices
1h
Brochettes de dinde tandoori
50 dk
Salade de poulet à l'orange
35 min
Brochettes de poulet aux parfums d'Asie
1 Std. 45 Min
Poulet au curry, tagliatelles de légumes et velouté au lait de coco
50 dk
Poulet tandoori
45 dk
Biryani de poulet
55 min
Crevettes exotiques coco-gingembre
20 min