Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
La veille
- 8 amandes émondées
- 8 gousses d'ail
- 15 g de gingembre frais
- 1 bouquet de coriandre fraîche
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- le jus d'un citron jaune
- 100 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 1000 g de filets de poulet, détaillés en dés
Le jour même
- 1 ananas frais, détaillé en dés
- 125 g de yaourt nature
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 976 kJ / 233 kcal
- Białko
- 28.3 g
- Węglowodany
- 7.8 g
- Tłuszcz
- 9.9 g
- Błonnik
- 1.2 g
Alternatywne przepisy
Brochettes de poulet aux parfums d'Asie
1 godz. 45 min
Travers de porc à la mexicaine et salade pico de gallo
1h
Salade de bœuf thaïe
30 min
Brochettes de poulet, riz au cumin et salade de légumes
2 Std. 10 Min
Emincé de poulet aux amandes et sauce citron
35min
Poulet aux noix de cajou et basilic thaï
45 min
Poulet à la noix de cajou
40 min
Biryani de dinde
8h 50min
Brochettes de dinde tandoori
50min
Petites brochettes de poulet asiatiques
1h
Blancs de dinde épicés à la mangue, boulgour aux raisins
2h 45min
Poulet tandoori
45 min