Urządzenia i Akcesoria
Molho de iogurte e hortelã
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
260 g
Składniki
-
10 g folhas de manjericão frescofolhas de hortelã, frescas10 g
-
iogurte natural250 g
-
limão somente o suco½
-
sal marinho½ c. chá de
-
pimenta do reino em pó1 pitada de
-
azeite q. b. para temperar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 grama
Sód
407.4 mg
Białko
3.6 g
Kalorie
266.6 kJ /
63.7 kcal
Tłuszcz
3.2 g
Błonnik
0.6 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
5.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salada de polvo com batatas
2ωρ.
Bolinhos de arroz com tomate
40 λεπτ.
Rabanada
35 λεπτ.
Bolo de abóbora
1ωρ. 25 λεπτ.
Sopa de abóbora, Peixe com arroz e legumes, Crumble de pera e maçã
1ωρ.
Mexilhões com molho picante
45 λεπτ.
Tortellini de ervilhas com molho de gorgonzola
5ωρ.
Refeição completa para duas pessoas: Sopa de Legumes, Caçarola de frango com arroz, Maçã com canela a Vapor
1ωρ. 20 λεπτ.
Farinha de cereais ou leguminosas
5 λεπτ.
Molho Teriyaki
25 λεπτ.
Sopa de batata com caril
35 λεπτ.
Salmão em molho de cogumelo com batatas
50 λεπτ.