Bacalhau com manteiga cítrica

Bacalhau com manteiga cítrica

Brak ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 50 min

4 porções

Składniki

laranja preferencialmente orgânica, casca e suco
1
limão siciliano, preferencialmente orgânico casca e suco
1
água
700 g
batata cortada em pedaços
400 g
abobrinha cortada em fatias (5 mm)
400 g
manteiga para untar
q.b.
filés de bacalhau (120-200 g cada)
4
sal a gosto
½ c. chá de
pimenta do reino preta em pó a gosto
½ c. chá de
manteiga
80 g
sementes de erva-doce
1 c. chá de
1 c. chá de semente de funcho
folhas de salsa picada
3 ramos de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Białko 33 g

Kalorie 1694 kJ / 405 kcal

Tłuszcz 19 g

Błonnik 2.5 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ABC da Thermomix™ 178 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Risoto ao limone com abobrinhas no vapor

25 Min

Risoto de funghi

40 Min

Crepes integrais recheados com ricota e espinafre

15 Min

Polenta cremosa ao molho de funghi

35 Min

Creme de papaya com licor de cassis

10 Min

Farinha de rosca aromatizada

10 Min

Suco verde

15 Min

Suco de açaí detox

15 Min

Garoupa com molho e banana da terra

1 Std. 35 Min

Risoto de camarão com leite de coco

40 Min

Suco detox

10 Min

Risoto com queijo parmesão

30 Min