Urządzenia i Akcesoria
Passato di lenticchie rosse e tonno
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni
Składniki
-
30 g di concentrato di pomodoro
-
80 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
200 g di patate a pasta farinosa, sbucciate ed a pezzi (2-3 cm)200 g di sedano rapa sbucciato ed a pezzi (2-3 cm)
-
300 g di lenticchie rosse
-
900 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di noce moscata in polvere
-
4 filetti di tonno in scatola al naturale sgocciolati (circa 150 g l'uno)
-
2 rametti di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
1 pizzico di pepe nero macinato (opcjonalnie) fresco o in polvere
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
56 g
Kalorie
2309 kJ /
552 kcal
Tłuszcz
19 g
Błonnik
11 g
Węglowodany
42 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
I colori della natura
10 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Purea di fagioli con spinaci
30 min
Mercimek corbasi (Crema di lenticchie rosse)
45 min
Zuppa di zucca con ceci croccanti
1 godz. 35 min
Paté di lenticchie rosse al curry
4 godz. 10 min
Purea di ceci con spinacini piccanti
40 min
Vellutata di bietole con quinoa e fagioli neri
1 godz.
Zuppa di lenticchie rosse
50 min
Zuppa di lenticchie e zucca
45 min
Minestra lenticchie e spinaci
50 min
Zuppa di lenticchie e spinaci
1 godz. 10 min
Crema di fagioli borlotti
35 min
Zuppa di lenticchie
50 min